Le Blog de Swinguette49

Quelques grammes de farine, Quelques grains de sables, Quelques notes de musique, Quelques pas de danse, Quelques belles photos, ne font pas une Vie mais font de belles Passions....

21 mai 2008

FLAN DE THON à la SAUCE ROSE

J'ai trouvé cette recette sur le blog de Tatagateaux. Recette sympa, simple et rapide à faire pour un soir c'est idéal...

Flan_de_thon_avec_sauce_modif_blog


Pour le flan de thon :

2 boites de thon au naturel (280 g)
200 g de crème fraîche
4 oeufs
persil haché
sel, poivre.

Pour la sauce :

40 cl de crème liquide
1 petite boite de concentré de tomate
sel, poivre.

Flan_de_thon_empreintes_modif_blog


Mixez le thon. Battre les oeufs et les ajouter au thon, ainsi que la crème fraîche et le persil haché. Salez, poivrez.

Verser dans l'empreinte de votre choix.

Flan_de_thon_modif_blog


Faire cuire à four chaud 180° C pendant 25 mn.

Préparer la sauce : Chauffez la crème liquide, salez et poivrez, ajoutez le concentré de tomates et remuez.

Flan_de_thon_coup__modif_blog


IMPRIMER LA RECETTE :  Fiche Flan de Thon la Sauce Rose



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12 mai 2008

LOTTE au SAFRAN

La lotte quel délice.... Recette trouvée sur marmiton (recette de Than), simple et excellente.

Lotte_safran_e_verticale_modif_blog


800 g de lotte coupée en morceaux
4 cuill à soupe de crème fraîche
1 verre à moutarde de vin blanc
4 cuill à soupe rase de beurre
1 cuill à soupe d'huile d'arachide
sel, poivre
1 capsule de safran
persil.

Dans une poêle anti-adhésive mettre l'huile et le beurre à fondre. Mettre la lotte a dorer 5 minutes.

Saler, poivrer et saupoudrer avec le safran, puis rajouter le vin blanc.

Lotte_safran_e_modif_blog


Tourner la lotte pour qu'elle se colore de tous les côté, pendant une vingtaine de minutes.

Lier la sauce avec la crème.

Dresser la lotte avec une timbale de riz et rajouter le persil ciselé.


IMPRIMER LA RECETTE : Fiche Lotte au Safran





Posté par swinguette49 à 13:58 - Poissons - Commentaires [6] - Rétroliens [0] - Permalien [#]
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